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武术健身操能减肥吗武术健身操怎么练

武术健身操是一种对我们的身体非常健康的运动，武术健身操有很多种，那么武术健身操能减肥吗？

阅读全文2017-12-06
几岁小孩可以学空手道小孩学空手道好还是跆拳道好

空手道是日本很传统的一种格斗，如果您家小孩特别感兴趣，又担心年龄太小不能够报名的话，不妨看看本站提供的几岁小孩可以学空手道。

阅读全文2017-10-19
柔道和跆拳道哪个厉害柔道和跆拳道的区别在哪

柔道和跆拳道哪个厉害？想练武术防身的你，不知道选择柔道还是跆拳道的话，不妨来看看本文提供的详细介绍。

阅读全文2017-07-27
咏春拳可以自学吗咏春拳练多久可以防身

咏春拳可以通过网上自学，认真学习的话也是可以防身的，具体咏春拳基本练习请看本文介绍。

阅读全文2017-05-24
跆拳道几岁学比较好学跆拳道可以长高吗

孩子在7岁左右的适合学习跆拳道最合适，这适合孩子骨骼、头脑发育基本成熟，注意力集中，这时候进行学习进步会非常快。学习跆拳道可以促进骨骼的生长，锻炼肌肉，所以会使小孩子长高。

阅读全文2016-03-23
散打和自由搏击有什么区别学散打要注意什么

散打和自由搏击主要的区别在于，散打主要靠腿法的力量进行“摔术”，并且在比赛中不能击打对方要害部位，而自由搏击是多种武术的融合，不拘泥于任何固定的套路模式，以战胜对手为目的。

阅读全文2016-03-23

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